10.1 km | 01:01:54 | 06:09/km日期: 2016-10-25 19:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'44" / 06'47" / 06'17" / 06'16" / 06'04" / 05'59" / 05'54" / 05'53" / 05'56" / 05'53" / 03'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 245.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'47" | 00:13'31" |
| 3 | 06'17" | 00:19'48" |
| 4 | 06'16" | 00:26'04" |
| 5 | 06'04" | 00:32'08" |
| 6 | 05'59" | 00:38'07" |
| 7 | 05'54" | 00:44'01" |
| 8 | 05'53" | 00:49'54" |
| 9 | 05'56" | 00:55'50" |
| 10 | 05'53" | 01:01'43" |
| 10.1 | 03'02" | 01:01'54" |
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