8.1 km | 00:35:05 | 04:18/km日期: 2016-10-27 21:29 - 地點: YZU - 天氣: good - 平均心率: 152 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 04'41" / 04'25" / 04'01" / 03'57" / 03'57" / 04'37" / 04'33" / 05'12" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'57" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" (+00'08") | 131 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.20 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
1128.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'25" | 00:09'06" |
| 3 | 04'01" | 00:13'07" |
| 4 | 03'57" | 00:17'04" |
| 5 | 03'57" | 00:21'01" |
| 6 | 04'37" | 00:25'38" |
| 7 | 04'33" | 00:30'11" |
| 8 | 05'12" | 00:35'23" |
| 8.1 | 04'03" | 00:35'55" |
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