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23.0 km | 02:30:17 | 06:32/km 日期: 2013-09-23 20:27 - 地點: 土城延峰街~承天寺廟門外~好漢坡~三峽安坑103號3.5k往返 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1385 Cal 今天出門練跑時間比昨天來的早,其實出發時就在考慮,昨天以跑過半馬了,今天是否減量練習?但今天天候宜爽,這樣不聽使喚的又跑了一趟超半馬,昨天只跑到情人灣,今天看時間還早,就沿著山路直跑到三峽端的安坑,此路線若繼續往前跑,可以跑到三峽的成福橋,早期土城慢跑隊舉辦土城金城路跑賽就是此路線,此路線上下坡度起伏頗大,是ㄧ條滿有挑戰性的練跑路線,歡迎跑友來此享受跑步樂趣。 9月累積里程 : 306.00 km 手動上傳 | 11 years ago |