8.2 km | 00:54:40 | 06:40/km日期: 2016-10-27 19:10 - 地點: 桃園南崁河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1057 Cal - 總步數: 9022 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 06'27" / 06'30" / 06'30" / 06'21" / 06'39" / 06'46" / 06'59" / 06'54" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'05") | 1008 / 1008 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'29" (+00'06") | 1005 / 2014 | 165 / 93 |
| 3 | | 06'29" (+00'06") | 1008 / 3023 | 165 / 93 |
| 4 | | 06'23" | 1002 / 4026 | 164 / 94 |
| 5 | | 06'40" (+00'17") | 1010 / 5036 | 165 / 90 |
| 6 | | 06'42" (+00'19") | 1006 / 6042 | 165 / 90 |
| 7 | | 06'57" (+00'34") | 1005 / 7048 | 166 / 86 |
| 8 | | 06'54" (+00'31") | 1004 / 8053 | 165 / 87 |
| 9 | | 06'32" (+00'09") | 183 / 8236 | 165 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.70 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1407.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'30" | 00:12'57" |
| 3 | 06'30" | 00:19'27" |
| 4 | 06'21" | 00:25'48" |
| 5 | 06'39" | 00:32'27" |
| 6 | 06'46" | 00:39'13" |
| 7 | 06'59" | 00:46'12" |
| 8 | 06'54" | 00:53'06" |
| 8.2 | 08'32" | 00:54'40" |
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