馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳永順 雲林
    ID 263363
    122 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳永順 
    35.2 km | 01:35:08 | 22.2 km/h
    日期: 2016-11-01 07:45 - 總爬升: 468 m - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'26"  (04'26")
    		13.48 (-30.42)995 / 995
    2
    02'23"  (06'49")
    		25.17 (-18.73)995 / 1991
    3
    02'28"  (09'17")
    		24.66 (-19.24)1007 / 2998
    4
    02'25"  (11'42")
    		25.17 (-18.73)1007 / 4006
    5
    02'32"  (14'14")
    		23.84 (-20.06)1006 / 5013
    展開計圈分析
    6
    02'29"  (16'43")
    		24.32 (-19.58)1001 / 6014
    7
    02'19"  (19'02")
    		26.09 (-17.82)1005 / 7020
    8
    02'26"  (21'28")
    		24.66 (-19.24)996 / 8017
    9
    02'29"  (23'57")
    		24.32 (-19.58)1005 / 9023
    10
    02'43"  (26'40")
    		22.36 (-21.54)1008 / 10031
    11
    03'49"  (30'29")
    		15.86 (-28.04)1006 / 11037
    12
    03'47"  (34'16")
    		15.93 (-27.97)1002 / 12040
    13
    03'00"  (37'16")
    		20.11 (-23.79)1000 / 13041
    14
    02'17"  (39'33")
    		26.28 (-17.63)998 / 14039
    15
    05'05"  (44'38")
    		11.92 (-31.98)1007 / 15046
    16
    03'48"  (48'26")
    		15.93 (-27.97)1005 / 16052
    17
    05'02"  (53'28")
    		11.96 (-31.94)1003 / 17055
    18
    04'09"  (57'37")
    		14.46 (-29.44)998 / 18053
    19
    05'59"  (01:03'36")
    		10.11 (-33.79)1006 / 19060
    20
    04'03"  (01:07'39")
    		15.06 (-28.84)1015 / 20075
    21
    01'22"  (01:09'01")
    		43.90989 / 21065
    22
    01'27"  (01:10'28")
    		42.35 (-1.55)1013 / 22079
    23
    01'26"  (01:11'54")
    		41.86 (-2.04)993 / 23072
    24
    01'40"  (01:13'34")
    		36.73 (-7.17)1013 / 24085
    25
    01'27"  (01:15'01")
    		40.91 (-2.99)987 / 25073
    26
    02'03"  (01:17'04")
    		29.75 (-14.15)1010 / 26083
    27
    02'20"  (01:19'24")
    		25.71 (-18.19)996 / 27079
    28
    01'42"  (01:21'06")
    		36.00 (-7.90)1016 / 28096
    29
    01'22"  (01:22'28")
    		43.90995 / 29091
    30
    02'00"  (01:24'28")
    		30.25 (-13.65)1000 / 30092
    31
    02'01"  (01:26'29")
    		30.25 (-13.65)1013 / 31105
    32
    02'11"  (01:28'40")
    		27.69 (-16.21)1006 / 32111
    33
    02'03"  (01:30'43")
    		29.27 (-14.63)997 / 33108
    34
    01'59"  (01:32'42")
    		30.25 (-13.65)995 / 34104
    35
    02'07"  (01:34'49")
    		28.80 (-15.10)1009 / 35113
    36
    00'19"  (01:35'08")
    		25.53 (-18.37)134 / 35248
    11月累積里程 : 168.66 km
    Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 8 years ago
    林尹雅, 張同心 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    歐俊聰 陳兄～早安～晨運愉快～
    2016-11-01 09:38 ·
    金發黃 順哥運動快樂
    2016-11-01 12:20 ·
    陳盈如 午安^_^
    謝謝鼓勵～
    下午愉快^_^
    2016-11-01 13:37 ·
    姜宗文 陳大的自行車速度快喔！
    2016-11-01 17:47 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    113.4-5.7 %
    225.24.0 %
    324.26.2 %
    425.42.5 %
    523.73.0 %
    624.23.2 %
    726.3-1.1 %
    824.33.2 %
    924.7-3.6 %
    1022.14.0 %
    1116.15.6 %
    1215.75.7 %
    1320.16.5 %
    1426.3-2.3 %
    1511.86.3 %
    1615.86.3 %
    1712.07.9 %
    1814.66.3 %
    1910.08.5 %
    2014.36.5 %
    2142.9-6.4 %
    2242.4-5.7 %
    2340.9-5.8 %
    2436.7-3.0 %
    2541.4-5.8 %
    2635.0-3.4 %
    2722.8-2.1 %
    2835.3-2.4 %
    2943.9-4.5 %
    3030.5-1.6 %
    3129.8-2.2 %
    3227.92.4 %
    3329.3-2.9 %
    3430.33.5 %
    3528.8-5.0 %
    35.227.12.5 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :