5.9 km | 00:30:23 | 05:10/km日期: 2025-01-08 20:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 82.2
Pace: 05'36" / 04'56" / 05'00" / 05'04" / 05'10" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'10" | 2869 / 5869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
97.01 km 
ASICS TARTHER RP 3 (丈藍) 累積 :
41.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'56" | 00:10'32" |
| 3 | 05'00" | 00:15'32" |
| 4 | 05'04" | 00:20'36" |
| 5 | 05'10" | 00:25'46" |
| 5.9 | 05'20" | 00:30'25" |
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