7.2 km | 00:36:03 | 05:01/km日期: 2016-11-03 19:17 - 地點: 新竹市立田徑場 - 天氣: 秋意濃的溫度 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 6178 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 04'34" / 04'49" / 05'05" / 05'10" / 05'13" / 05'15" / 05'07" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'32" | 1004 / 1004 | 172 / 127 |
| 2 | | 04'45" (+00'13") | 1011 / 2016 | 176 / 118 |
| 3 | | 05'02" (+00'30") | 1008 / 3024 | 170 / 116 |
| 4 | | 05'07" (+00'35") | 1009 / 4033 | 169 / 115 |
| 5 | | 05'12" (+00'40") | 1002 / 5036 | 169 / 113 |
| 6 | | 05'15" (+00'43") | 1009 / 6046 | 169 / 112 |
| 7 | | 05'04" (+00'32") | 1006 / 7053 | 172 / 114 |
| 8 | | 04'37" (+00'05") | 169 / 7222 | 168 / 128 |
11月累積里程 :
62.79 km 
Saucony Ride 6 累積 :
343.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'49" | 00:09'23" |
| 3 | 05'05" | 00:14'28" |
| 4 | 05'10" | 00:19'38" |
| 5 | 05'13" | 00:24'51" |
| 6 | 05'15" | 00:30'06" |
| 7 | 05'07" | 00:35'13" |
| 7.2 | 04'55" | 00:36'03" |
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