6.2 km | 00:31:23 | 05:02/km日期: 2016-11-03 22:05 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6090 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'14" / 05'05" / 04'56" / 05'10" / 04'57" / 04'59" / 04'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 1000 | 188 / 101 |
2 | | 05'05" (+00'13") | 1008 / 2008 | 194 / 101 |
3 | | 04'52" | 1000 / 3009 | 195 / 104 |
4 | | 05'08" (+00'16") | 1003 / 4012 | 194 / 99 |
5 | | 04'56" (+00'04") | 1001 / 5013 | 195 / 103 |
6 | | 04'58" (+00'06") | 1003 / 6016 | 196 / 102 |
7 | | 04'41" | 220 / 6237 | 195 / 109 |
11月累積里程 :
161.52 km 台灣馬拉松送的訓練鞋 型號 累積 :
330.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'14" | 00:05'14" |
2 | 05'05" | 00:10'19" |
3 | 04'56" | 00:15'15" |
4 | 05'10" | 00:20'25" |
5 | 04'57" | 00:25'22" |
6 | 04'59" | 00:30'21" |
6.2 | 04'41" | 00:31'23" |