太陽魚 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

太陽魚桃園
ID 6272

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11.0 km | 01:10:53 | 06:26/km

日期: 2013-09-26 19:11 - 總爬升: 136 m - 地點: 交大環校5圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'41" / 06'20" / 06'41" / 06'16" / 06'33" / 06'05" / 06'29" / 06'06" / 06'29" / 06'36" / 714'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 231.98 km

PUMA Mobium Elite Glow 累積 : 382.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Bevis, 阿宏和其他 33 人說推

·

觀看另 5 則留言

阿堯原來如此受教~!!!XD

2013-09-27 07:21 ·

太陽魚阿~這個APP就降設定，阿哉。

2013-09-27 17:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'20"	00:13'01"
3	06'41"	00:19'42"
4	06'16"	00:25'58"
5	06'33"	00:32'31"
6	06'05"	00:38'36"
7	06'29"	00:45'05"
8	06'06"	00:51'11"
9	06'29"	00:57'40"
10	06'36"	01:04'16"
11.0	06'25"	01:10'42"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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