musihclo 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

musihclo 香港
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8.1 km | 01:11:41 | 08:53/km

日期: 2016-11-02 05:52 - 總爬升: 267 m - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 07'06" / 07'33" / 08'45" / 12'09" / 11'46" / 09'42" / 06'55" / 07'19" / 06'22" /

11月累積里程 : 238.44 km

GPX 上傳 | 8 years ago

choileung, Tracychan 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'33"	00:14'39"
3	08'45"	00:23'24"
4	12'09"	00:35'33"
5	11'46"	00:47'19"
6	09'42"	00:57'01"
7	06'55"	01:03'56"
8	07'19"	01:11'15"
8.1	06'20"	01:11'41"

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