簡嘉賢 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

簡嘉賢宜蘭
ID 5159

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8.3 km | 00:47:48 | 05:43/km

日期: 2013-09-26 20:42 - 地點: 景美>碧潭>陽光公園 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'41" / 05'28" / 04'48" / 05'39" / 06'25" / 06'05" / 06'26" / 05'46" / 04'21" /

宜蘭

簡嘉賢

·

自己跑速度沒調好....

9月累積里程 : 173.36 km

赤足累積 : 297.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

簡嘉賢, 小伙子和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'28"	00:11'09"
3	04'48"	00:15'57"
4	05'39"	00:21'36"
5	06'25"	00:28'01"
6	06'05"	00:34'06"
7	06'26"	00:40'32"
8	05'46"	00:46'18"
8.3	04'21"	00:47'48"

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