4.0 km | 00:18:42 | 04:38/km日期: 2016-11-07 17:30 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 3404 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 38%
Pace: 04'13" / 04'27" / 04'47" / 04'54" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'11" | 1007 / 1007 | 192 / 124 |
| 2 | | 04'26" (+00'15") | 1002 / 2009 | 183 / 122 |
| 3 | | 04'44" (+00'33") | 1007 / 3016 | 181 / 116 |
| 4 | | 04'54" (+00'43") | 1007 / 4024 | 181 / 111 |
| 5 | | 08'52" (+04'41") | 33 / 4058 | 33 / 338 |
11月累積里程 : 188.65 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'27" | 00:08'40" |
| 3 | 04'47" | 00:13'27" |
| 4 | 04'54" | 00:18'21" |
| 4.0 | 10'21" | 00:18'42" |
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