8.1 km | 00:43:36 | 05:22/km日期: 2016-11-07 16:22 - 地點: 永和自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 7052 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 45%
Pace: 05'29" / 05'30" / 05'22" / 05'26" / 05'21" / 05'16" / 05'18" / 05'19" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'28" (+00'15") | 1002 / 1002 | 164 / 110 |
2 | | 05'28" (+00'15") | 1004 / 2007 | 162 / 112 |
3 | | 05'22" (+00'09") | 1009 / 3016 | 161 / 115 |
4 | | 05'22" (+00'09") | 1001 / 4018 | 161 / 115 |
5 | | 05'20" (+00'07") | 1001 / 5019 | 160 / 116 |
6 | | 05'17" (+00'04") | 1008 / 6028 | 161 / 117 |
7 | | 05'15" (+00'02") | 1007 / 7035 | 160 / 118 |
8 | | 05'13" | 1004 / 8040 | 161 / 118 |
9 | | 05'14" (+00'01") | 111 / 8151 | 161 / 118 |
11月累積里程 :
168.62 km skechers GOmeb speed 3 2016 blgr 累積 :
889.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'29" | 00:05'29" |
2 | 05'30" | 00:10'59" |
3 | 05'22" | 00:16'21" |
4 | 05'26" | 00:21'47" |
5 | 05'21" | 00:27'08" |
6 | 05'16" | 00:32'24" |
7 | 05'18" | 00:37'42" |
8 | 05'19" | 00:43'01" |
8.1 | 05'14" | 00:43'36" |