6.0 km | 00:37:15 | 06:10/km日期: 2016-11-06 23:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'17" / 06'35" / 05'48" / 05'48" / 05'59" / 05'39" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'39") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'35" (+00'57") | 999 / 1993 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 998 / 2992 |
| 4 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 3992 |
| 5 | | 05'58" (+00'20") | 1001 / 4993 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 5993 |
| 7 | | 05'22" | 34 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'35" | 00:13'52" |
| 3 | 05'48" | 00:19'40" |
| 4 | 05'48" | 00:25'28" |
| 5 | 05'59" | 00:31'27" |
| 6 | 05'39" | 00:37'06" |
| 6.0 | 04'44" | 00:37'14" |
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