吉祥 2016/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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4.0 km | 00:31:35 | 07:47/km

日期: 2016-11-12 17:28 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 10'49" / 06'44" / 05'50" / 07'37" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'40"

(10'40")

10'45" (+04'58")

991 / 991

2

06'53"

(17'33")

06'47" (+01'00")

1014 / 2005

3

05'50"

(23'23")

05'47"

1005 / 3011

4

07'37"

(31'00")

07'39" (+01'52")

995 / 4006

5

00'35"

(31'35")

13'35" (+07'48")

42 / 4049

11月累積里程 : 199.72 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

曾庭, 許建舜和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'49"	00:10'49"
2	06'44"	00:17'33"
3	05'50"	00:23'23"
4	07'37"	00:31'00"
4.0	11'40"	00:31'35"

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