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    人渝🏊‍♀️🐟 台北市
    ID 212901
    683 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    人渝🏊‍♀️🐟
    10.3 km | 01:10:10 | 06:46/km
    日期: 2016-11-20 06:45 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
    Pace: 07'59" / 06'43" / 06'52" / 07'01" / 06'24" / 06'24" / 06'32" / 06'35" / 06'20" / 06'57" / 06'51" /
    台北市
    人渝🏊‍♀️🐟
    David 和 Ryuichi 樂福哥 說推
    · 留言

    基本訓練

    11月累積里程 : 330.10 km
    iPhone 上傳 | 7 years ago
    Bally Chen, 陳 真 真 和其他 79 人說推
    · 留言
    觀看另 32 則留言
    陳大胖 早安安囉 早起鳥兒有蟲蟲吃
    2016-11-20 07:57 ·
     2 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 哈哈～早安。 屎大胖大大，改名了^_^
    2016-11-20 08:02 ·
     2 個人推
    David 二香～
    2016-11-20 08:06 ·
     1 個人推
    David 芹渝。 早安～假日十K大愉快！
    2016-11-20 08:07 ·
     2 個人推
    陳榮興 早安、假日運動愉快^_^
    2016-11-20 08:14 ·
     2 個人推
    Alex Alex Alex 芹渝 早安 昨天你暖暖的關心 今天我的身體 好很多 謝謝你 是蚵仔麵線嗎 好像不錯吃 跑跑愉快喔 好心情 ^^
    2016-11-20 08:22 ·
     3 個人推
    黃開基 芹渝早安，妳的跑量贏我好多，汗顏..
    2016-11-20 08:27 ·
     2 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 早安，運動愉快~
    2016-11-20 08:32 ·
     2 個人推
    元翔（潔衣坊） 早安換照囉
    怎麼換都 好看～
    假日愉快
    2016-11-20 08:56 ·
     2 個人推
    Gordon sung 早安.好吃的妸啊米線^_^
    2016-11-20 09:27 ·
     2 個人推
    興祥 早安 早上運動愉快:-)
    2016-11-20 09:27 ·
     2 個人推
    阿益 芹渝早安。。妳養３隻貓。
    2016-11-20 10:24 ·
     1 個人推
    test 早安~運動愉快~
    2016-11-20 10:41 ·
     1 個人推
    Srixon 週日運動愉快！
    2016-11-20 10:42 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 妳最勤勞跑步了 真是好棒棒
    2016-11-20 10:43 ·
     2 個人推
    Srixon 哈哈！這張美景是昨天拍的、台北唯一尚未被開發的處女地“關渡平原”有很多密徑其晨出及日落非常的美！許多玩家級取景的好地方。
    2016-11-20 10:56 ·
     2 個人推
    Kenny Liao 早安~
    假日開心!
    2016-11-20 11:18 ·
     2 個人推
    明天 假日愉快哦！
    2016-11-20 11:27 ·
     2 個人推
    陳怡文 假日早晨跑步愉快！
    2016-11-20 13:07 ·
     2 個人推
    林保全 午安，運動愉快~
    2016-11-20 13:45 ·
     2 個人推
    李百信 午安假日快樂哦～感謝妳鼓勵啦～
    2016-11-20 14:00 ·
     2 個人推
    詹鎮岳 芹渝~ 下午愉快
    輕輕鬆鬆就破200真的好厲害. 好棒棒！
    2016-11-20 15:19 ·
     2 個人推
    趙小偉 晚上好，運動愉快！
    2016-11-20 18:44 ·
     2 個人推
    PCJ 芹渝～晚安～
    假日運動愉快～
    2016-11-20 18:45 ·
     2 個人推
    陳怡文 是啊，回程就下雨，也就分不清雨水、汗水，不過確定的是沒有淚水。哈哈
    2016-11-20 18:58 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 芹渝 晚安，謝謝來訪問候，對我而言，留言的朋友不論是幾香，都一樣感謝⋯妳的跑量已經216K，真是只能「仰望」呢！祝 時時開心 樣樣好喔 ^_^
    2016-11-20 20:26 ·
     2 個人推
    vince 芹渝晚安，感謝妳的問候! 祝妳運動愉快，正能量滿滿!
    2016-11-21 01:03 ·
     2 個人推
    evenhigh 早安這麵線看起來很好吃，雖然我早餐已經吃飽了，但口水快要流下來啊:-)
    2016-11-21 07:58 ·
     2 個人推
    Ryuichi 樂福哥 謝謝美女鼓勵～貓咪超Cute,運動愉快：）
    2016-11-21 10:55 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 沒有啦今天下雨慢慢跑
    太久沒跑了 不要衝太快才好
    2016-11-21 11:40 ·
     2 個人推
    Daniel Lee 芹渝午安~~~運動後的補給真是太豐富了
    2016-11-21 13:41 ·
     1 個人推
    科丞 芹渝 下午愉快唷！
    2016-11-21 14:57 ·
     1 個人推
    Marco 芹渝：謝謝！妳的貓咪真可愛，雖然我怕貓XDD運動愉快唷^_^
    2016-11-21 16:25 ·
     1 個人推
    Louis 芹渝~出差一週，剛好錯失您精彩璀璨的自主訓練週，雖能回味，但卻無法即時品味，握拳抱憾!
    2016-11-21 17:26 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'59"00:07'59"
    206'43"00:14'42"
    306'52"00:21'34"
    407'01"00:28'35"
    506'24"00:34'59"
    606'24"00:41'23"
    706'32"00:47'55"
    806'35"00:54'30"
    906'20"01:00'50"
    1006'57"01:07'47"
    10.306'53"01:10'11"

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