5.0 km | 00:27:50 | 05:32/km日期: 2016-11-17 22:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4582 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 05'35" / 05'16" / 05'31" / 05'33" / 05'44" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'17") | 1007 / 1007 | 161 / 111 |
| 2 | | 05'15" | 1001 / 2009 | 163 / 116 |
| 3 | | 05'30" (+00'15") | 1001 / 3010 | 165 / 109 |
| 4 | | 05'32" (+00'17") | 1002 / 4012 | 165 / 108 |
| 5 | | 05'43" (+00'28") | 1000 / 5013 | 166 / 104 |
| 6 | | 06'55" (+01'40") | 26 / 5040 | 136 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
166.61 km 
HYPER HEROES YELLOW HEROES JOGGING 累積 :
115.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'16" | 00:10'51" |
| 3 | 05'31" | 00:16'22" |
| 4 | 05'33" | 00:21'55" |
| 5 | 05'44" | 00:27'39" |
| 5.0 | 06'55" | 00:27'50" |
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