10.1 km | 01:05:35 | 06:28/km日期: 2016-11-23 21:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 10703 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 06'28" / 06'21" / 06'23" / 06'22" / 06'45" / 06'30" / 06'23" / 06'36" / 06'30" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'08") | 1003 / 1003 | 157 / 98 |
| 2 | | 06'18" | 1007 / 2011 | 162 / 97 |
| 3 | | 06'20" (+00'02") | 1005 / 3017 | 164 / 95 |
| 4 | | 06'22" (+00'04") | 1006 / 4023 | 167 / 93 |
| 5 | | 06'41" (+00'23") | 1001 / 5025 | 163 / 91 |
| 6 | | 06'29" (+00'11") | 1001 / 6027 | 166 / 92 |
| 7 | | 06'25" (+00'07") | 1002 / 7029 | 166 / 93 |
| 8 | | 06'32" (+00'14") | 1002 / 8031 | 165 / 92 |
| 9 | | 06'30" (+00'12") | 1009 / 9041 | 158 / 97 |
| 10 | | 06'22" (+00'04") | 1004 / 10045 | 159 / 98 |
| 11 | | 06'17" | 129 / 10175 | 159 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
166.61 km 
HYPER HEROES YELLOW HEROES JOGGING 累積 :
115.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'21" | 00:12'49" |
| 3 | 06'23" | 00:19'12" |
| 4 | 06'22" | 00:25'34" |
| 5 | 06'45" | 00:32'19" |
| 6 | 06'30" | 00:38'49" |
| 7 | 06'23" | 00:45'12" |
| 8 | 06'36" | 00:51'48" |
| 9 | 06'30" | 00:58'18" |
| 10 | 06'25" | 01:04'43" |
| 10.1 | 06'40" | 01:05'35" |
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