5.0 km | 00:27:55 | 05:33/km日期: 2016-11-17 19:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 4679 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 05'32" / 05'36" / 05'31" / 05'37" / 05'35" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 1000 | 169 / 106 |
| 2 | | 05'39" (+00'12") | 1008 / 2008 | 166 / 106 |
| 3 | | 05'27" | 1001 / 3010 | 167 / 109 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1006 / 4017 | 168 / 105 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1006 / 5023 | 163 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
79.57 km 
Aslcs Fuzex 累積 :
287.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'36" | 00:11'08" |
| 3 | 05'31" | 00:16'39" |
| 4 | 05'37" | 00:22'16" |
| 5 | 05'35" | 00:27'51" |
| 5.0 | 04'05" | 00:27'55" |
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