Buck Lee 2016/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Buck Lee 高雄
ID 252223

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4.7 km | 00:30:58 | 06:39/km

日期: 2016-11-17 16:43 - 地點: 河堤道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'59" / 06'54" / 06'22" / 06'41" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'58" (+00'36")

1001 / 1001

2

06'54"

(13'53")

06'52" (+00'30")

1002 / 2004

3

06'22"

(20'15")

06'22"

999 / 3003

4

06'41"

(26'56")

06'40" (+00'18")

1000 / 4004

5

04'02"

(30'58")

06'12"

648 / 4653

11月累積里程 : 80.74 km

saucony 型號累積 : 888.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

hui, 辜裕祥和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'54"	00:13'53"
3	06'22"	00:20'15"
4	06'41"	00:26'56"
4.7	06'12"	00:30'58"

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