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王志宇
高雄
ID 256240
70 位追隨者
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王志宇
51.3 km
|
02:17:05
|
22.5 km/h
日期:
2016-11-30 16:56
-
卡路里:
1616 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'00"
(03'00")
20.34 (-13.31)
1013 / 1013
2
02'04"
(05'04")
29.51 (-4.14)
1008 / 2021
3
01'56"
(07'00")
31.30 (-2.34)
1001 / 3023
4
02'21"
(09'21")
25.71 (-7.93)
1002 / 4025
5
01'49"
(11'10")
33.64
1017 / 5043
展開計圈分析
6
02'08"
(13'18")
28.12 (-5.52)
995 / 6038
7
02'41"
(15'59")
22.50 (-11.14)
1002 / 7041
8
03'06"
(19'05")
19.46 (-14.19)
1003 / 8045
9
02'55"
(22'00")
20.57 (-13.07)
999 / 9044
10
02'29"
(24'29")
24.32 (-9.32)
1005 / 10049
11
02'19"
(26'48")
25.90 (-7.75)
996 / 11046
12
02'08"
(28'56")
28.12 (-5.52)
995 / 12041
13
02'21"
(31'17")
25.71 (-7.93)
1000 / 13042
14
02'30"
(33'47")
24.32 (-9.32)
1010 / 14052
15
02'36"
(36'23")
23.23 (-10.42)
1001 / 15054
16
02'34"
(38'57")
23.53 (-10.12)
1004 / 16059
17
02'24"
(41'21")
25.35 (-8.29)
1012 / 17071
18
02'22"
(43'43")
25.53 (-8.11)
1006 / 18078
19
02'26"
(46'09")
24.66 (-8.99)
998 / 19076
20
04'03"
(50'12")
14.88 (-18.77)
1003 / 20080
21
02'31"
(52'43")
23.68 (-9.96)
990 / 21070
22
02'33"
(55'16")
24.00 (-9.64)
1015 / 22085
23
02'29"
(57'45")
24.49 (-9.16)
1012 / 23097
24
03'32"
(01:01'17")
17.06 (-16.58)
1003 / 24101
25
02'22"
(01:03'39")
25.17 (-8.47)
991 / 25093
26
02'28"
(01:06'07")
24.66 (-8.99)
1010 / 26103
27
02'22"
(01:08'29")
25.53 (-8.11)
1002 / 27105
28
02'27"
(01:10'56")
24.32 (-9.32)
990 / 28096
29
02'44"
(01:13'40")
22.09 (-11.56)
1005 / 29101
30
06'09"
(01:19'49")
9.84 (-23.81)
1007 / 30108
31
02'39"
(01:22'28")
22.78 (-10.86)
1004 / 31112
32
02'35"
(01:25'03")
23.68 (-9.96)
1015 / 32128
33
02'37"
(01:27'40")
23.08 (-10.57)
1001 / 33129
34
02'55"
(01:30'35")
20.69 (-12.96)
1000 / 34130
35
02'38"
(01:33'13")
22.93 (-10.71)
1005 / 35136
36
03'14"
(01:36'27")
18.85 (-14.80)
1013 / 36149
37
02'41"
(01:39'08")
22.64 (-11.00)
1010 / 37159
38
02'47"
(01:41'55")
21.43 (-12.22)
991 / 38150
39
03'07"
(01:45'02")
19.46 (-14.19)
1007 / 39157
40
02'44"
(01:47'46")
22.22 (-11.42)
1011 / 40169
41
02'29"
(01:50'15")
24.00 (-9.64)
989 / 41158
42
02'22"
(01:52'37")
25.90 (-7.75)
1018 / 42177
43
02'22"
(01:54'59")
25.00 (-8.64)
983 / 43160
44
03'17"
(01:58'16")
18.56 (-15.09)
1011 / 44172
45
02'16"
(02:00'32")
26.67 (-6.98)
1003 / 45175
46
02'10"
(02:02'42")
27.91 (-5.74)
1002 / 46177
47
02'14"
(02:04'56")
27.27 (-6.37)
1010 / 47188
48
02'59"
(02:07'55")
20.22 (-13.42)
1005 / 48193
49
03'23"
(02:11'18")
17.73 (-15.91)
997 / 49191
50
02'11"
(02:13'29")
27.69 (-5.95)
1006 / 50198
51
02'15"
(02:15'44")
26.87 (-6.78)
1004 / 51203
52
01'21"
(02:17'05")
13.04 (-20.60)
292 / 51496
11月累積里程 :
506.52 km
Android - OPPO R7sf 上傳
| 7 years ago
黃國棟
,
ricky tseng
和其他
3
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.0
-1.5 %
2
29.5
1.8 %
3
31.0
-2.4 %
4
25.5
2.2 %
5
33.6
-1.0 %
6
28.1
1.8 %
7
22.4
3.4 %
8
19.5
-2.1 %
9
20.5
-3.2 %
10
24.7
-2.0 %
11
25.4
4.2 %
12
28.1
2.3 %
13
25.9
-1.3 %
14
24.0
3.0 %
15
23.4
2.0 %
16
23.1
-3.1 %
17
25.4
-1.4 %
18
25.5
4.0 %
19
24.8
-1.8 %
20
14.8
4.8 %
21
23.8
2.8 %
22
23.8
-1.7 %
23
24.5
-1.1 %
24
21.6
1.8 %
25
19.1
-1.6 %
26
24.3
2.0 %
27
25.2
1.5 %
28
25.0
2.5 %
29
21.8
4.0 %
30
9.8
-1.5 %
31
23.1
3.0 %
32
22.9
1.6 %
33
23.1
2.8 %
34
21.1
-2.0 %
35
22.8
-2.8 %
36
18.7
2.5 %
37
22.6
-2.8 %
38
21.1
-2.8 %
39
19.4
-2.9 %
40
22.2
2.5 %
41
23.8
5.3 %
42
26.1
-1.9 %
43
25.0
4.4 %
44
19.5
-3.8 %
45
24.3
-3.2 %
46
27.7
-1.7 %
47
26.9
-2.6 %
48
22.1
2.4 %
49
16.9
2.3 %
50
26.9
-1.3 %
51
27.3
-1.3 %
51.3
9.8
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
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|
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|
00:05:05
|
25:12/km
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
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1.6 km
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00:11:07
|
07:00/km
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00:55:57
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00:35:24
|
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00:31:47
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00:04:35
|
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EM
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|
01:01:39
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00:56:07
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