山鱉樹鵝 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

山鱉樹鵝桃園
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2.2 km | 01:02:55 | 28:38/km

日期: 2016-10-22 06:11 - 卡路里: 132 Cal - 總步數: 1334 - 平均步頻: 21 - 平均步幅: 164 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 25'10" / 27'51" / 50'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

29'47"

(29'47")

29'28" (+00'33")

1010 / 1010

24 / 136

2

28'59"

(58'46")

28'55"

1002 / 2012

16 / 203

3

04'09"

(01:02'55")

21'03"

197 / 2209

24 / 191

10月累積里程 : 15.74 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'10"	00:25'10"
2	27'51"	00:53'01"
2.2	50'13"	01:02'55"

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