馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Ching Yen Tsai 台南
    ID 254240
    151 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ching Yen Tsai 
    12.7 km | 00:55:14 | 13.8 km/h
    日期: 2016-12-04 15:28 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
    台南
    Ching Yen Tsai
    · 留言
    台南
    Ching Yen Tsai
    · 留言
    台南
    Ching Yen Tsai
    · 留言

    單車

    12月累積里程 : 19.26 km
    iPhone 上傳 | 7 years ago
    key man, Kenken Lin 和其他 75 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    Alex Alex Alex 孝順的女孩 下午好
    2016-12-04 16:50 ·
     1 個人推
    Ching Yen Tsai 下午好！
    2016-12-04 17:23 ·
     1 個人推
    Ichiro Chang 週末運動愉快喔
    2016-12-04 17:50 ·
     1 個人推
    劉育朱 晚安~
    假日愉快^_^
    2016-12-04 18:01 ·
     1 個人推
    李燕青 運動愉快～
    2016-12-04 18:02 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安、運動愉快^_^
    2016-12-04 18:19 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 Ching Yen Tsai 晚安～能夠持續保持運動習慣很讚呢！盼妳 自由順心 自在愉快喔 ^_^
    2016-12-04 18:49 ·
     1 個人推
    講 五 德 假日運動愉快^_^
    2016-12-04 19:10 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 晚安~
    騎車愉快哦^_^
    2016-12-04 19:16 ·
     1 個人推
    葉小釵 晚安～愉快
    我以為你要騎車收稻草勒！
    2016-12-04 20:01 ·
     1 個人推
    金發黃 風週日運動快樂
    2016-12-04 20:42 ·
     1 個人推
    明天 晚安哦！運動愉快哦！
    2016-12-04 21:21 ·
     1 個人推
    葉小釵 你可以騎車雙手各拿一個稻草，後面載一個，然後頭上又頂一個啊！
    2016-12-04 21:31 ·
     1 個人推
    Allen簡吉良 晚安～運動快樂！
    2016-12-04 22:05 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，晚安愉快
    2016-12-04 22:06 ·
     1 個人推
    高文言
    晚安，運動愉快。
    2016-12-04 22:21 ·
     1 個人推
    林俊廷 晚安，騎車愉快～
    2016-12-04 22:23 ·
     1 個人推
    張慶忠 晚安~運動愉快!
    2016-12-05 01:06 ·
     1 個人推
    陳大胖 天氣真好 要把握好天氣喔
    2016-12-05 07:55 ·
     2 個人推
    Steven. M 午安！運動愉快~
    2016-12-05 12:58 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    19.6-1.1 %
    215.41.3 %
    317.9-0.1 %
    417.0-0.6 %
    517.02.0 %
    619.0-0.2 %
    75.41.4 %
    814.51.2 %
    917.1-0.8 %
    1017.61.0 %
    1117.3-0.4 %
    1216.21.0 %
    12.718.5-0.3 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :