7.8 km | 00:35:29 | 04:33/km日期: 2016-12-02 19:35 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 6146 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 04'50" / 04'30" / 04'04" / 04'19" / 04'30" / 04'37" / 04'47" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" (+00'47") | 1000 / 1000 | 177 / 116 |
| 2 | | 04'28" (+00'26") | 1003 / 2004 | 173 / 128 |
| 3 | | 04'02" | 1006 / 3011 | 175 / 141 |
| 4 | | 04'19" (+00'17") | 1005 / 4016 | 171 / 135 |
| 5 | | 04'26" (+00'24") | 1004 / 5020 | 166 / 134 |
| 6 | | 04'36" (+00'34") | 1001 / 6021 | 171 / 126 |
| 7 | | 04'46" (+00'44") | 1002 / 7023 | 174 / 119 |
| 8 | | 04'59" (+00'57") | 773 / 7797 | 176 / 113 |
12月累積里程 : 82.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'30" | 00:09'20" |
| 3 | 04'04" | 00:13'24" |
| 4 | 04'19" | 00:17'43" |
| 5 | 04'30" | 00:22'13" |
| 6 | 04'37" | 00:26'50" |
| 7 | 04'47" | 00:31'37" |
| 7.8 | 04'59" | 00:35'29" |
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