呆呆雄 2013/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆雄台中
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5.3 km | 00:35:21 | 06:37/km

日期: 2013-10-04 07:37 - 地點: 中興大學操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 52%

Pace: 05'47" / 05'58" / 07'13" / 07'06" / 06'16" / 09'05" /

台中

呆呆雄

·

今天做2鐵練習，赤腳跑5公里好舒服唷

10月累積里程 : 35.14 km

Android 上傳 | 11 years ago

Chen Cset, Min 和其他 12 人說推

·

章小妹赤腳超無拘無束的〜^_^

2013-10-04 10:15 ·

1 個人推

呆呆雄嗯呀..超舒服^^

2013-10-05 12:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'58"	00:11'45"
3	07'13"	00:18'58"
4	07'06"	00:26'04"
5	06'16"	00:32'20"
5.3	09'04"	00:35'21"

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