Chang Chiao Ru 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Chiao Ru 高雄
ID 261253

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2.1 km | 00:18:09 | 08:41/km

日期: 2016-10-22 17:43 - 地點: 旗山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 08'26" / 08'51" / 09'37" /

基本訓練
--
真的太久沒跑了=_=

10月累積里程 : 4.01 km

SKECHERS SQ1503301-WF 累積 : 142.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 孫茂貴和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'51"	00:17'17"
2.1	10'04"	00:18'09"

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