16.6 km | 01:53:48 | 06:50/km日期: 2016-12-11 06:33 - 總爬升: 260 m - 地點: 139鳳山寺->赤腳精靈->易經大學->鳳山寺 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 892 Cal - 總步數: 15901 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 05'41" / 05'28" / 05'03" / 05'01" / 05'30" / 13'05" / 05'46" / 06'21" / 06'19" / 17'50" / 06'55" / 06'15" / 06'00" / 05'20" / 05'23" / 04'53" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'47") | 1001 / 1001 | 171 / 102 |
| 2 | | 05'26" (+00'33") | 1010 / 2011 | 172 / 106 |
| 3 | | 05'00" (+00'07") | 1006 / 3018 | 162 / 122 |
| 4 | | 04'58" (+00'05") | 1007 / 4026 | 170 / 117 |
| 5 | | 05'28" (+00'35") | 1003 / 5030 | 169 / 107 |
| 6 | | 13'00" (+08'07") | 1006 / 6036 | 69 / 111 |
| 7 | | 05'42" (+00'49") | 1002 / 7038 | 165 / 106 |
| 8 | | 06'22" (+01'29") | 1007 / 8045 | 162 / 96 |
| 9 | | 06'17" (+01'24") | 1002 / 9048 | 165 / 95 |
| 10 | | 17'45" (+12'52") | 1004 / 10052 | 60 / 93 |
| 11 | | 06'54" (+02'01") | 1009 / 11061 | 168 / 85 |
| 12 | | 06'09" (+01'16") | 1008 / 12070 | 171 / 94 |
| 13 | | 05'56" (+01'03") | 1004 / 13075 | 171 / 97 |
| 14 | | 05'18" (+00'25") | 1004 / 14079 | 171 / 109 |
| 15 | | 05'22" (+00'29") | 1003 / 15082 | 168 / 110 |
| 16 | | 04'53" | 1000 / 16083 | 168 / 120 |
| 17 | | 04'35" | 631 / 16714 | 150 / 145 |
彰化Water man
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