4.7 km | 00:23:54 | 05:06/km日期: 2016-12-08 17:49 - 卡路里: 252 Cal - 總步數: 4430 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'23" / 04'45" / 04'55" / 05'09" / 05'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'19" (+00'34") | 1009 / 1009 | 182 / 102 |
2 | | 04'45" | 1006 / 2016 | 187 / 112 |
3 | | 04'52" (+00'07") | 1002 / 3019 | 185 / 110 |
4 | | 05'09" (+00'24") | 1008 / 4028 | 185 / 104 |
5 | | 05'21" (+00'36") | 681 / 4709 | 185 / 100 |
12月累積里程 : 180.94 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 04'45" | 00:10'08" |
3 | 04'55" | 00:15'03" |
4 | 05'09" | 00:20'12" |
4.7 | 05'25" | 00:23'54" |