Inhigh 2016/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Inhigh 台北市
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3.0 km | 00:16:24 | 05:27/km

日期: 2016-12-08 20:42 - 地點: 桃園展演中心 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 05'33" / 05'26" / 05'24" / 04'10" /

12月累積里程 : 58.32 km

Kalenji ELIOFEET MEN'S WELLNESS RUNNING SHOES - BLUE 累積 : 644.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

杜金龍, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'26"	00:10'59"
3	05'24"	00:16'23"
3.0	03'37"	00:16'24"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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