阿國仔 2013/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿國仔台南
ID 2548

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6.1 km | 00:47:16 | 07:48/km

日期: 2013-10-03 18:39 - 地點: 家附近 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 08'04" / 07'48" / 07'48" / 07'36" / 08'00" / 07'36" / 07'08" /

10月累積里程 : 101.12 km

Barefoot 累積 : 981.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

郭文全, Bear 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'48"	00:15'52"
3	07'48"	00:23'40"
4	07'36"	00:31'16"
5	08'00"	00:39'16"
6	07'36"	00:46'52"
6.1	07'01"	00:47'16"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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