5.0 km | 00:37:16 | 07:25/km日期: 2016-12-11 16:53 - 平均心率: 161 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'35" / 07'19" / 07'18" / 07'30" / 07'30" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'21" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'30" (+00'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'07" | 192 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
70.44 km 
New Balance 3190V2 累積 :
1175.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'19" | 00:14'54" |
| 3 | 07'18" | 00:22'12" |
| 4 | 07'30" | 00:29'42" |
| 5 | 07'30" | 00:37'12" |
| 5.0 | 04'03" | 00:37'17" |
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