梅海薇 2016/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:32:24 | 06:26/km

日期: 2016-12-15 06:23 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 06'16" / 06'21" / 06'18" / 06'29" / 06'29" / 17'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 121.83 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai, 湯姆和其他 48 人說推

·

觀看另 2 則留言

許小榮大雪山，利害，我怕冷，都不敢報。

2016-12-15 12:22 ·

1 個人推

梅海薇哈哈，因朋友邀陪跑，還好只報10k，朋友半馬，

2016-12-15 12:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'21"	00:12'37"
3	06'18"	00:18'55"
4	06'29"	00:25'24"
5	06'29"	00:31'53"
5.0	15'46"	00:32'24"

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朋友動態

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