7.5 km | 00:40:41 | 05:23/km日期: 2016-12-09 18:04 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 6994 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 06'13" / 05'39" / 05'24" / 05'12" / 05'09" / 05'06" / 05'06" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'08") | 1000 / 1000 | 169 / 95 |
| 2 | | 05'38" (+00'34") | 1001 / 2002 | 170 / 103 |
| 3 | | 05'22" (+00'18") | 1005 / 3007 | 172 / 107 |
| 4 | | 05'10" (+00'06") | 1004 / 4012 | 173 / 111 |
| 5 | | 05'07" (+00'03") | 1004 / 5017 | 173 / 112 |
| 6 | | 05'06" (+00'02") | 1008 / 6025 | 173 / 113 |
| 7 | | 05'04" | 1004 / 7029 | 173 / 113 |
| 8 | | 05'13" (+00'09") | 539 / 7569 | 168 / 113 |
12月累積里程 : 179.82 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'39" | 00:11'52" |
| 3 | 05'24" | 00:17'16" |
| 4 | 05'12" | 00:22'28" |
| 5 | 05'09" | 00:27'37" |
| 6 | 05'06" | 00:32'43" |
| 7 | 05'06" | 00:37'49" |
| 7.5 | 05'18" | 00:40'41" |
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