6.1 km | 00:37:19 | 06:08/km日期: 2016-12-14 19:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 6573 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 06'30" / 05'56" / 05'58" / 06'04" / 05'57" / 06'03" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'37") | 1007 / 1007 | 174 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 2007 | 173 / 96 |
| 3 | | 06'02" (+00'08") | 1007 / 3015 | 178 / 93 |
| 4 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 4016 | 176 / 93 |
| 5 | | 05'54" | 1008 / 5025 | 175 / 96 |
| 6 | | 06'12" (+00'18") | 1005 / 6030 | 178 / 90 |
| 7 | | 05'45" | 69 / 6100 | 180 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.76 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'56" | 00:12'26" |
| 3 | 05'58" | 00:18'24" |
| 4 | 06'04" | 00:24'28" |
| 5 | 05'57" | 00:30'25" |
| 6 | 06'03" | 00:36'28" |
| 6.1 | 12'13" | 00:37'19" |
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