梅海薇 2016/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

梅海薇台中
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8.2 km | 01:05:10 | 07:53/km

日期: 2016-12-17 06:28 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%

Pace: 07'35" / 06'28" / 06'53" / 06'40" / 06'41" / 08'27" / 09'13" / 10'21" / 11'36" /

基本訓練
--
今天感覺比較累跑了不是很好

12月累積里程 : 121.83 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai, 湯姆和其他 48 人說推

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觀看另 10 則留言

梅海薇劉少，謝謝你的見意，我會考慮的

2016-12-17 17:52 ·

1 個人推

ming 週末愉快哦

2016-12-17 18:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'28"	00:14'03"
3	06'53"	00:20'56"
4	06'40"	00:27'36"
5	06'41"	00:34'17"
6	08'27"	00:42'44"
7	09'13"	00:51'57"
8	10'21"	01:02'18"
8.2	11'39"	01:05'12"

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