陳宏吉 2013/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏吉台中
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10.1 km | 01:00:29 | 05:59/km

日期: 2013-10-06 06:34 - 總爬升: 141 m - 地點: 鰲峰山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'18" / 06'15" / 06'33" / 05'12" / 06'35" / 06'04" / 05'42" / 05'48" / 05'29" / 05'59" / 05'40" /

10月累積里程 : 143.35 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 996.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

傅裕宸, 阿杰和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'15"	00:12'33"
3	06'33"	00:19'06"
4	05'12"	00:24'18"
5	06'35"	00:30'53"
6	06'04"	00:36'57"
7	05'42"	00:42'39"
8	05'48"	00:48'27"
9	05'29"	00:53'56"
10	05'59"	00:59'55"
10.1	05'14"	01:00'29"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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