林峰旭 2016/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

林峰旭宜蘭
ID 211514

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4.2 km | 00:31:01 | 07:23/km

日期: 2016-12-18 16:58 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 5148 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 53%

Pace: 07'02" / 07'03" / 07'28" / 07'43" / 09'01" /

12月累積里程 : 15.52 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'03"	00:14'05"
3	07'28"	00:21'33"
4	07'43"	00:29'16"
4.2	09'00"	00:31'01"

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