2.8 km | 00:17:39 | 06:14/km日期: 2013-10-07 15:53 - 地點: 新店溪自行車道 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 49 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'49" / 06'13" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 995 / 995 |
| 2 | | 06'12" (+00'24") | 1011 / 2007 |
| 3 | | 06'39" (+00'51") | 838 / 2846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.39 km 
NIKE FITSOLE2 累積 :
1180.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'13" | 00:12'02" |
| 2.8 | 06'46" | 00:17'39" |
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