5.1 km | 00:26:30 | 05:14/km日期: 2016-12-21 17:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 04'40" / 04'37" / 04'40" / 05'49" / 06'21" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'03") | 992 / 992 |
| 2 | | 04'37" | 1002 / 1994 |
| 3 | | 04'40" (+00'03") | 999 / 2994 |
| 4 | | 05'48" (+01'11") | 999 / 3993 |
| 5 | | 06'20" (+01'43") | 1001 / 4994 |
| 6 | | 07'18" (+02'41") | 57 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
308.03 km 
adidas adizero feather 4m 累積 :
1193.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'37" | 00:09'17" |
| 3 | 04'40" | 00:13'57" |
| 4 | 05'49" | 00:19'46" |
| 5 | 06'21" | 00:26'07" |
| 5.1 | 07'06" | 00:26'29" |
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