@@ 2013/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

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5.1 km | 00:27:47 | 05:25/km

日期: 2013-10-05 21:06 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'51" / 05'24" / 05'22" / 05'06" / 05'05" / 08'42" /

輕鬆節奏跑

10月累積里程 : 159.86 km

Nike free run 5.0 累積 : 721.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 賴正浩和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'24"	00:11'15"
3	05'22"	00:16'37"
4	05'06"	00:21'43"
5	05'05"	00:26'48"
5.1	08'39"	00:27'47"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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