小丸子 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

小丸子南投
ID 119019

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8.1 km | 00:59:39 | 07:23/km

日期: 2016-02-13 17:28 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'45" / 06'34" / 06'49" / 07'05" / 08'29" / 07'42" / 07'53" / 07'24" / 13'03" /

2月累積里程 : 109.39 km

adidas powerblaze 累積 : 2065.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

宇炫明, 施建國和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'34"	00:13'19"
3	06'49"	00:20'08"
4	07'05"	00:27'13"
5	08'29"	00:35'42"
6	07'42"	00:43'24"
7	07'53"	00:51'17"
8	07'24"	00:58'41"
8.1	12'53"	00:59'39"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

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10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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