2.7 km | 00:21:03 | 07:52/km日期: 2016-12-23 20:36 - 總爬升: 217 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 2799 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 03'21" / 08'15" / 05'25" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1004 / 1004 | 149 / 108 |
| 2 | | 09'21" (+03'11") | 1005 / 2010 | 127 / 83 |
| 3 | | 08'04" (+01'54") | 673 / 2683 | 122 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
183.33 km 
asics gel-kayano 22 (retired) 累積 :
1953.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'21" | 00:03'21" |
| 2 | 08'15" | 00:11'36" |
| 3 | 05'25" | 00:17'01" |
| 2.7 | -12'-20" | 00:21'03" |
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