17.1 km | 01:37:39 | 05:42/km日期: 2016-12-25 07:24 - 地點: 新營-東山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 952 Cal - 總步數: 16792 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 05'13" / 05'14" / 05'15" / 05'18" / 05'24" / 05'15" / 05'24" / 05'24" / 05'52" / 05'33" / 05'43" / 05'41" / 05'40" / 05'44" / 08'50" / 05'37" / 05'53" / 07'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'04") | 1008 / 1008 | 184 / 103 |
2 | | 05'09" | 1004 / 2013 | 188 / 102 |
3 | | 05'13" (+00'04") | 1004 / 3017 | 187 / 102 |
4 | | 05'16" (+00'07") | 1004 / 4022 | 186 / 101 |
5 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 5023 | 183 / 101 |
6 | | 05'15" (+00'06") | 1007 / 6030 | 185 / 102 |
7 | | 05'20" (+00'11") | 1002 / 7033 | 180 / 103 |
8 | | 05'24" (+00'15") | 1006 / 8039 | 175 / 105 |
9 | | 05'49" (+00'40") | 1008 / 9048 | 163 / 104 |
10 | | 05'30" (+00'21") | 1008 / 10056 | 177 / 102 |
11 | | 05'39" (+00'30") | 1000 / 11056 | 172 / 102 |
12 | | 05'42" (+00'33") | 1003 / 12059 | 173 / 100 |
13 | | 05'38" (+00'29") | 1003 / 13063 | 176 / 100 |
14 | | 05'44" (+00'35") | 1006 / 14070 | 177 / 97 |
15 | | 08'45" (+03'36") | 1008 / 15079 | 107 / 106 |
16 | | 05'34" (+00'25") | 1007 / 16086 | 178 / 100 |
17 | | 05'51" (+00'42") | 1004 / 17091 | 168 / 101 |
台南沈朝松