Chen Chien-Feng 2013/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

5.1 km | 00:38:08 | 07:29/km

日期: 2013-10-07 20:08 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'12" / 07'27" / 07'43" / 07'27" / 07'48" / 05'56" /

太座大人第一個5K完跑！

10月累積里程 : 114.16 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

vic huang, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'27"	00:14'39"
3	07'43"	00:22'22"
4	07'27"	00:29'49"
5	07'48"	00:37'37"
5.1	05'52"	00:38'08"

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成績 : 01:07:05

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