7.0 km | 00:54:07 | 07:40/km日期: 2017-01-04 19:37 - 總爬升: 192 m - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 01'59" / 15'25" / 07'10" / 12'28" / 14'51" / 08'17" / 12'01" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" | 46 / 7046 |
1月累積里程 : 100.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'59" | 00:01'59" |
| 2 | 15'25" | 00:17'24" |
| 3 | 07'10" | 00:24'34" |
| 4 | 12'28" | 00:37'02" |
| 5 | 14'51" | 00:51'53" |
| 6 | 08'17" | 01:00'10" |
| 7 | 12'01" | 01:12'11" |
| 7.0 | 06'26" | 01:12'29" |
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