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    Maggie Maggie 高雄
    ID 242445
    268 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Maggie Maggie
    3.6 km | 00:24:38 | 06:50/km
    日期: 2017-01-08 16:29 - 卡路里: 154 Cal
    高雄
    Maggie Maggie
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    太早放棄.....信心不足....

    1月累積里程 : 165.72 km 累積 : 15242.5 km
    Android 手動上傳 | 7 years ago
    Miss Lo, Gordon sung 和其他 78 人說推
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    觀看另 28 則留言
    阿斌 晚安～^_^
    2017-01-08 18:50 ·
     2 個人推
    briant2266 MM晚安，累了就不要勉強，加油
    2017-01-08 18:57 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，晚安~
    2017-01-08 18:58 ·
     2 個人推
    鄭緒華 MM晚安，早晚都跑很厲害了，祝好眠
    2017-01-08 19:14 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 一天二跑，太勤了啦！
    2017-01-08 19:19 ·
     2 個人推
    ICEMAN0101 M.M美女晚安(⌒∇⌒)運動＆用餐愉快~
    2017-01-08 19:21 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie，晚安。
    感覺配速方式與早上不一樣，一開始好像衝太快了，讓我想到我前幾天同樣的問題，忍著腹痛見到白光的感覺，哈哈~~
    賽前一週，要避免操之過急哦！ ^_^
    2017-01-08 19:32 ·
     2 個人推
    賀少俠 晚安
    愉快
    2017-01-08 19:38 ·
     2 個人推
    誌鳴(了然居士) 欣韵晚安，運動愉快，慢慢調整，妳可以的。今天凌晨開始要變天了，出門運動記得保暖喔。
    2017-01-08 21:42 ·
     2 個人推
    重力加速度 晚安！早上不是才跑13 K，下午又要跑？腳也是要休息的....一天跑一次就可以了，把時間拿去重訓才對，哈哈哈！加油！
    2017-01-08 21:50 ·
     2 個人推
    陳怡君 Maggie 下週有賽事呀！給妳加油打氣一下～加油～加油～加油
    2017-01-08 22:06 ·
     2 個人推
    重力加速度 凸台不是我的菜，享受補給站吃吃喝喝順便完賽，才是我的菜...哈哈哈！
    2017-01-08 22:07 ·
     2 個人推
    Kevin Cha MM，184步頻跑的很棒耶，為什麼信心不足？跑的太好了嗎？哈哈。景點是在基隆河右岸彩虹橋畔，景點隔著基隆河就是饒河街夜市。這麼晚還沒睡？祝妳明天還能早起運動，哈哈。
    2017-01-08 22:12 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 Maggie 晚上好，謝謝讚美，不敢當～呵 一個人的全馬⋯我也是跑到步步驚心，「撐」的蠻辛苦的呢～也祝 自由順心 自在愉快 ^_^
    2017-01-08 22:36 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie，請問妳是用Garmin的心率錶嗎？
    我一直覺得我的MW三鐵錶的心率不準，考慮換掉。
    2017-01-08 22:42 ·
     2 個人推
    明天 晚安哦！
    2017-01-09 00:43 ·
     2 個人推
    永青 今天怎麼這麼有性致，適度的休息吧
    2017-01-09 04:25 ·
     2 個人推
    ICEMAN0101 M.M美女早安喔(⌒∇⌒)運動愉快~這週氣溫明顯下降，外出記得要添加衣物喔！
    2017-01-09 07:38 ·
     2 個人推
    陳節亮 Maggie早安...周一順心!
    2017-01-09 08:31 ·
     2 個人推
    初心 早安~運動愉快~
    2017-01-09 08:32 ·
     2 個人推
    阿龍 Maggie早，順心愉快∼
    2017-01-09 10:50 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 Maggie 中午好，其實 身體的狀況每天都不太一樣，所以 有時候稍微緩和或強度低一些也OK喔～妳的步頻也屬於高步頻，可以說是相當不錯，這樣比較緩和也不容易受傷呢！祝 時時如意 事事好 ^_^
    2017-01-09 12:04 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie午安，謝謝妳的分享。

    可以再問一下嗎？，妳的心率錶在跑步過程或跑步中操作時，有沒有遇過測不準的問題？我的MW三鐵錶常有這個問題，明明錶都已經載很緊了。
    2017-01-09 12:22 ·
     2 個人推
    Kevin Cha MM午餐魚塊，哈哈，盪鞦韆？妳好有創意(^_^)。台北今天早上開始變冷，在戶外盪鞦韆要注意保暖。哈哈
    2017-01-09 13:03 ·
     2 個人推
    大衛王 Maggie美眉～歐嗨呦～週一愉快^^
    2017-01-09 13:57 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie 午安安~~
    結果還是跟我在網路上查到的一樣，哈哈！
    我就繼續用我的MW三鐵錶，直到它壽終正寢吧！
    不過還是好想換哦～ 哈哈~
    2017-01-09 17:08 ·
     2 個人推
    許忠龍 謝謝你的分享囉~ 跑步愉快。
    2017-01-09 17:09 ·
     2 個人推
    evenhigh 沒關係，明天又是新的開始;-)
    2017-01-09 19:18 ·
     1 個人推
    邱緯志 MM運動愉快^o^
    晚安～
    2017-01-09 19:56 ·
     2 個人推
    Louis MM妹~吾心信其可行，則其必可行，信心是堆砌出來的，一步步必將達妳所要的高層，加油!
    2017-01-10 14:22 ·
     1 個人推

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