jasonwang 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

jasonwang 台中
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7.9 km | 00:42:10 | 05:21/km

日期: 2017-01-09 19:35 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 02'44" / 02'00" / 06'23" / 06'15" / 06'30" / 06'29" / 06'04" / 06'35" /

1月累積里程 : 207.26 km

ASICS Cumulus 16(綠) 型號累積 : 1125.7 km

XT 上傳 | 7 years ago

Mint Black, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'44"	00:02'44"
2	02'00"	00:04'44"
3	06'23"	00:11'07"
4	06'15"	00:17'22"
5	06'30"	00:23'52"
6	06'29"	00:30'21"
7	06'04"	00:36'25"
7.9	06'35"	00:42'10"

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成績 : 01:07:05

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