12.8 km | 01:15:43 | 05:54/km日期: 2013-10-14 05:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 1090 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'28" / 06'11" / 06'09" / 06'08" / 05'55" / 06'00" / 05'53" / 05'31" / 05'35" / 05'25" / 05'30" / 05'58" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 12895 / 12895 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
346.14 km 
Barefoot 累積 :
1964.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'11" | 00:12'39" |
| 3 | 06'09" | 00:18'48" |
| 4 | 06'08" | 00:24'56" |
| 5 | 05'55" | 00:30'51" |
| 6 | 06'00" | 00:36'51" |
| 7 | 05'53" | 00:42'44" |
| 8 | 05'31" | 00:48'15" |
| 9 | 05'35" | 00:53'50" |
| 10 | 05'25" | 00:59'15" |
| 11 | 05'30" | 01:04'45" |
| 12 | 05'58" | 01:10'43" |
| 12.8 | 06'05" | 01:15'43" |
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