Keep 2013/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Keep 桃園
ID 37979

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5.1 km | 00:28:40 | 05:40/km

日期: 2013-10-08 20:38 - 地點: 健行科大 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 05'41" / 05'23" / 05'51" / 05'47" / 05'37" / 06'51" /

啦啦隊動作越來越高難度，好強。

10月累積里程 : 39.95 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 239.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jeter Hsiao, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'23"	00:11'04"
3	05'51"	00:16'55"
4	05'47"	00:22'42"
5	05'37"	00:28'19"
5.1	06'48"	00:28'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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