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姚大中
台中
ID 236016
47 位追隨者
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姚大中
60.2 km
|
03:56:10
|
15.3 km/h
日期:
2017-01-25 06:20
-
總爬升:
918 m
-
卡路里:
2169 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
69%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'12"
(07'12")
8.26 (-26.03)
989 / 989
2
02'59"
(10'11")
20.34 (-13.95)
1008 / 1997
3
11'33"
(21'44")
5.16 (-29.12)
993 / 2991
4
02'36"
(24'20")
23.38 (-10.91)
1007 / 3998
5
02'32"
(26'52")
24.83 (-9.46)
1045 / 5044
展開計圈分析
6
03'21"
(30'13")
18.18 (-16.10)
1013 / 6057
7
02'45"
(32'58")
21.82 (-12.47)
997 / 7055
8
03'13"
(36'11")
18.95 (-15.34)
1010 / 8065
9
03'03"
(39'14")
19.67 (-14.61)
998 / 9064
10
03'45"
(42'59")
16.00 (-18.29)
997 / 10061
11
03'06"
(46'05")
19.46 (-14.83)
1000 / 11062
12
03'00"
(49'05")
20.45 (-13.83)
1021 / 12083
13
03'09"
(52'14")
18.85 (-15.44)
989 / 13073
14
02'36"
(54'50")
23.38 (-10.91)
1009 / 14082
15
04'33"
(59'23")
13.33 (-20.95)
1008 / 15091
16
02'48"
(01:02'11")
21.56 (-12.73)
1004 / 16095
17
03'01"
(01:05'12")
19.67 (-14.61)
988 / 17084
18
02'57"
(01:08'09")
21.43 (-12.86)
1048 / 18132
19
03'26"
(01:11'35")
17.48 (-16.81)
996 / 19128
20
04'20"
(01:15'55")
13.85 (-20.44)
996 / 20125
21
02'46"
(01:18'41")
21.82 (-12.47)
1005 / 21130
22
02'37"
(01:21'18")
22.78 (-11.50)
993 / 22124
23
02'46"
(01:24'04")
22.09 (-12.20)
1017 / 23141
24
02'30"
(01:26'34")
23.68 (-10.60)
985 / 24126
25
02'45"
(01:29'19")
22.36 (-11.93)
1020 / 25147
26
02'28"
(01:31'47")
24.32 (-9.96)
997 / 26144
27
09'28"
(01:41'15")
6.41 (-27.88)
1010 / 27154
28
14'06"
(01:55'21")
4.27 (-30.02)
1002 / 28157
29
04'23"
(01:59'44")
13.74 (-20.55)
1000 / 29157
30
03'45"
(02:03'29")
16.22 (-18.07)
1013 / 30170
31
02'44"
(02:06'13")
22.09 (-12.20)
1003 / 31174
32
03'09"
(02:09'22")
19.05 (-15.24)
998 / 32172
33
03'17"
(02:12'39")
18.65 (-15.63)
1017 / 33190
34
02'57"
(02:15'36")
20.34 (-13.95)
997 / 34188
35
02'53"
(02:18'29")
21.18 (-13.11)
1015 / 35203
36
02'52"
(02:21'21")
21.18 (-13.11)
1008 / 36212
37
02'35"
(02:23'56")
23.08 (-11.21)
989 / 37201
38
02'56"
(02:26'52")
20.69 (-13.60)
1006 / 38207
39
02'52"
(02:29'44")
21.05 (-13.23)
1003 / 39211
40
02'29"
(02:32'13")
24.49 (-9.80)
1008 / 40220
41
02'38"
(02:34'51")
22.64 (-11.64)
991 / 41212
42
05'18"
(02:40'09")
11.36 (-22.93)
1000 / 42212
43
07'42"
(02:47'51")
7.89 (-26.39)
1012 / 43224
44
01'53"
(02:49'44")
31.86 (-2.43)
992 / 44217
45
03'07"
(02:52'51")
19.46 (-14.83)
1006 / 45223
46
01'46"
(02:54'37")
34.29
1009 / 46232
47
03'49"
(02:58'26")
20.81 (-13.48)
1322 / 47555
48
04'27"
(03:02'53")
13.64 (-20.65)
1010 / 48566
49
05'08"
(03:08'01")
11.84 (-22.44)
1011 / 49578
50
07'45"
(03:15'46")
7.69 (-26.59)
991 / 50570
51
05'06"
(03:20'52")
11.92 (-22.37)
1010 / 51580
52
02'41"
(03:23'33")
22.09 (-12.20)
987 / 52568
53
01'53"
(03:25'26")
32.43 (-1.85)
1016 / 53584
54
05'32"
(03:30'58")
10.78 (-23.51)
992 / 54577
55
02'46"
(03:33'44")
21.69 (-12.60)
999 / 55576
56
03'38"
(03:37'22")
16.67 (-17.62)
1009 / 56585
57
02'54"
(03:40'16")
20.69 (-13.60)
997 / 57583
58
03'17"
(03:43'33")
18.37 (-15.92)
1000 / 58583
59
03'19"
(03:46'52")
18.27 (-16.01)
1008 / 59592
60
07'55"
(03:54'47")
7.63 (-26.66)
1006 / 60598
1月累積里程 :
318.98 km
Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳
| 7 years ago
Mi Fang Hsu
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.3
7.2 %
2
20.1
-4.8 %
3
5.2
4.0 %
4
23.1
2.6 %
5
25.0
3.8 %
6
18.3
2.7 %
7
21.8
1.6 %
8
18.7
4.2 %
9
19.7
2.6 %
10
16.0
5.0 %
11
19.4
4.1 %
12
20.3
3.8 %
13
19.5
1.8 %
14
22.9
3.0 %
15
13.0
-4.7 %
16
22.2
7.8 %
17
19.8
5.8 %
18
20.6
18.5 %
19
19.0
4.4 %
20
13.1
4.8 %
21
22.4
-1.4 %
22
22.2
6.2 %
23
21.6
8.6 %
24
23.4
-2.7 %
25
22.6
-3.3 %
26
23.4
4.4 %
27
6.5
7.2 %
28
11.9
-7.2 %
29
4.4
5.2 %
30
16.2
3.2 %
31
22.1
2.6 %
32
19.3
4.6 %
33
18.6
3.6 %
34
19.3
3.0 %
35
22.1
2.2 %
36
20.1
7.8 %
37
23.4
-5.0 %
38
20.8
4.3 %
39
20.3
2.8 %
40
23.2
5.1 %
41
25.0
7.0 %
42
11.1
7.0 %
43
7.9
-4.4 %
44
27.7
-2.3 %
45
20.5
2.3 %
46
30.8
2.2 %
47
16.7
3.0 %
48
31.6
83.5 %
49
14.8
4.4 %
50
6.9
74.0 %
51
14.4
2.8 %
52
10.4
5.8 %
53
34.6
-5.9 %
54
11.5
5.8 %
55
21.2
4.0 %
56
18.2
3.2 %
57
20.2
4.0 %
58
20.7
4.4 %
59
15.7
6.8 %
60
27.5
-4.7 %
60.2
1.7
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
Annie Teng
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3.2 km
|
00:31:47
|
09:57/km
randallkwo
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00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
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7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
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17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
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2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
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1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:51
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05:18/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:18
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05:04/km
台中阿森
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10.1 km
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00:54:15
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05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
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08:43/km
鄭穗霓
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|
00:50:27
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06:38/km
Inna Chang
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8.4 km
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00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
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9.1 km
|
00:51:34
|
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林淦鈿（淦哥）
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00:54:49
|
07:05/km
Inna Chang
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4.8 km
|
00:32:18
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王聖欣
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5.1 km
|
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|
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randallkwo
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